Slugging ist vor allem bei Hautpflege-Enthusiasten sehr beliebt und hat sowohl in den sozialen Medien als auch in den Empfehlungen von Experten Beachtung gefunden.
Diese feuchtigkeitsspendende und schützende Hautpflegeroutine ist besonders für Menschen mit trockener, dehydrierter oder gereizter Haut geeignet.
Die Slugging-Routine basiert auf der Verbesserung des Hautschutzes und dem Einschluss von Feuchtigkeit, um die Haut wieder weich und gesund aussehen zu lassen.
In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Geschichte des Slugging, seine Vorteile, die richtige Anwendung und warum es besonders für sehr trockene Haut geeignet ist.
1. was ist Slugging?
Slugging ist eine Hautpflegeroutine, bei der eine dicke Schicht eines okklusiven Produkts, wie Vaseline oder eine andere Salbe auf Mineralölbasis, als letzter Schritt der Abendroutine auf das Gesicht aufgetragen wird.
Dadurch entsteht eine Schutzschicht auf der Haut, die das Verdunsten von Feuchtigkeit verhindert und die zuvor aufgetragenen Pflegeprodukte, wie Seren und Feuchtigkeitscremes, für die Nacht festhält.
Der Name Slugging kommt daher, dass die dicke Schicht, die auf die Haut aufgetragen wird, ein wenig wie die Spur einer schleimigen Schnecke aussieht, was auf das glänzende, mit Feuchtigkeit versorgte Aussehen hinweist.
Das Eincremen ist besonders in den Wintermonaten oder bei besonders trockener Haut beliebt, da es die Haut vor dem Austrocknen schützt und den Feuchtigkeitsverlust während der Nacht reduziert.
Diese Routine ist eine hervorragende Möglichkeit, die Feuchtigkeitsbalance der Haut wiederherzustellen und die Schutzbarriere der Haut zu verbessern, die für eine gesunde und gesunde Haut unerlässlich ist.
2. die Geschichte des Slugging und seine wachsende Popularität
Die Wurzeln des Slugging lassen sich bis zu den asiatischen Hautpflegetraditionen zurückverfolgen, insbesondere in Korea, wo die Verwendung von okklusiven Produkten zur Erhaltung der Hautfeuchtigkeit seit Jahrzehnten üblich ist.
In der koreanischen Kosmetik spielen hautschützende und feuchtigkeitsspendende Produkte eine wichtige Rolle, und Slugging ist eine natürliche Erweiterung dieser Philosophie.
Slugging wurde sehr populär, insbesondere über soziale Medien wie TikTok und Instagram.
Nutzer teilten ihre Vorher-Nachher-Bilder, auf denen Slugging das Aussehen ihrer Haut dramatisch verbessert hatte.
Der Trend verbreitete sich schnell und Dermatologen begannen, Slugging zu empfehlen, insbesondere für trockene Haut und für diejenigen, die mit einer Schädigung der Schutzschicht der Haut zu kämpfen haben.
3. Wie funktioniert Slugging?
Die Wirksamkeit von Slugging basiert auf einer okklusiven Schicht, die Feuchtigkeit in der Haut einschließt und die transepidermale Wasserverdunstung (TEWL) verhindert.
Die äußere Schicht der Haut, das Stratum corneum, wirkt als natürliche Barriere, aber diese Schicht kann durch trockene Luft, Chemikalien, übermäßiges Waschen oder Hautkrankheiten beschädigt werden.
Wenn die Schutzschicht der Haut beschädigt ist, wird der Feuchtigkeitshaushalt der Haut beeinträchtigt und sie kann sich trocken, gespannt und gereizt anfühlen.
Slugging hilft, dieses Problem auf folgende Weise zu beheben:
Moisture Locking: Die Schleimhaut bildet eine okklusive Barriere auf der Hautoberfläche, die verhindert, dass Wasser aus der Haut verdunstet.
Dies hilft, die Haut länger mit Feuchtigkeit zu versorgen und Trockenheit zu reduzieren.Verbesserung des Hautschutzes: Die Haut kann sich in der Nacht ausruhen, ohne von äußeren Faktoren wie trockener Luft oder Luftverschmutzung beeinflusst zu werden.
Dies kann dazu beitragen, die Schutzbarriere der Haut zu verbessern und Irritationen zu verringern.Verbessert die Absorption von Pflegeprodukten: Durch das Einmassieren werden zuvor verwendete Produkte wie Seren und Feuchtigkeitscremes in die Haut eingeschlossen und ihre Absorption und Wirksamkeit verbessert.
Dies trägt dazu bei, die Vorteile Ihrer Hautpflegeroutine zu maximieren.
4. die Vorteile von Slugging für sehr trockene Haut
Slugging ist besonders nützlich für sehr trockene Haut und kann bei vielen Problemen im Zusammenhang mit Trockenheit helfen.
Hier sind die wichtigsten Vorteile von Slugging für trockene Haut:
4.1.
Intensiivinen Kosteutus
Slugging versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und hilft ihr, wieder weich und elastisch zu werden.
Trockene Haut verliert schnell Feuchtigkeit, aber Slugging verhindert die Verdunstung von Feuchtigkeit und hilft der Haut, ihr Feuchtigkeitsgleichgewicht zu erhalten.
4.2.
Suojaa Ihon Suojakerrosta
Trockene und gereizte Haut wird häufig durch eine geschwächte Schutzschicht der Haut verursacht.
Slugging hilft, diese Schutzschicht zu stärken, die Auswirkungen äußerer Reizstoffe zu verringern und die Fähigkeit der Haut, sich selbst zu schützen, zu verbessern.
4.3.
Rauhoittaa Ärtynyttä Ihoa
Die Schutzschicht, die durch das Eincremen entsteht, hilft, gereizte und entzündete Haut zu beruhigen.
Dies ist besonders nützlich, wenn Sie empfindliche Haut haben oder an Hautkrankheiten wie Ekzemen oder Schuppenflechte leiden, die Ihre Haut empfindlich machen können.
4.4.
Parantaa Ihon Tekstuuria ja Ulkonäköä
Regelmäßiges Eincremen kann die Textur der Haut verbessern, indem es sie weicher und glatter macht.
Es hilft auch, die Hautoberfläche zu glätten und die Schuppenbildung zu reduzieren, ein häufiges Problem bei trockener Haut.
5. Wie macht man Slugging?
Ein praktischer Leitfaden
Slugging ist eine einfache und leichte Ergänzung Ihrer Hautpflegeroutine, aber für ein optimales Ergebnis ist es wichtig, die richtigen Produkte zu verwenden und es auf die richtige Weise zu tun.
Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Slugging:
5.1.
Valmistele Iho
Bevor Sie mit dem Eincremen beginnen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut gründlich reinigen.
Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel, das Make-up, Schmutz und überschüssigen Talg entfernt, ohne die Haut zu reizen.
Nach der Reinigung können Sie ein leichtes Gesichtswasser oder einen Conditioner verwenden, um die Haut auf die nächsten Schritte vorzubereiten.
5.2.
Levitä Hoitotuotteet
Slugging funktioniert am besten, wenn die Haut bereits mit Feuchtigkeit versorgt und gepflegt ist.
Tragen Sie zunächst Seren und Feuchtigkeitscremes auf, die feuchtigkeitsspendende und pflegende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Niacinamid oder andere feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoffe enthalten.
Diese Produkte versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen, die beim Slugging in die Haut eingeschlossen werden.
5.3.
Levitä Okklusiivinen Tuote
Der letzte und wichtigste Schritt beim Eincremen ist das Auftragen eines Okklusivprodukts wie Vaseline, Salbe auf Mineralölbasis oder andere Hautschutzprodukte.
Tragen Sie eine dicke, gleichmäßige Schicht des Produkts auf das gesamte Gesicht oder auf Bereiche auf, die besonders viel Feuchtigkeit benötigen, wie Wangen, Kinn und Stirn.
5.4.
Anna Vaikuttaa Yön Yli
Das Eincremen erfolgt in der Regel am Abend, und das Produkt wird über Nacht einwirken gelassen.
Die okklusive Schicht schließt die Feuchtigkeit in der Haut ein und sorgt dafür, dass die Pflegeprodukte besser einziehen können.
Am Morgen können Sie Ihr Gesicht wie gewohnt waschen und mit Ihrer täglichen Hautpflege fortfahren.
5.5.
Huomioi Tuotteiden Yhteensopivuus
Obwohl Slugging im Allgemeinen gut vertragen wird, müssen Sie sicherstellen, dass die von Ihnen verwendeten Produkte miteinander kompatibel sind.
Vermeiden Sie die gleichzeitige Verwendung von okklusiven Produkten mit starken Wirkstoffen wie Retinoiden oder Säuren, da diese zu Irritationen führen können, wenn sie in der Haut eingeschlossen werden.
6. wer schlägt zu und wer nicht?
Das Eincremen ist zwar eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, aber nicht für alle Hauttypen geeignet.
Hier finden Sie Empfehlungen, für wen das Eincremen am besten geeignet ist und für wen es möglicherweise nicht die beste Option ist:
6.1.
Sopii Kuivalle ja Herkälle Iholle
Slugging eignet sich hervorragend für sehr trockene, empfindliche oder alternde Haut, die Feuchtigkeit und verbesserten Schutz benötigt.
Sie hilft, die Haut zu beruhigen und sie vor äußeren Reizen zu schützen.
6.2.
Ei Suositella Rasvaiselle ja Akneiholle
Slugging ist nicht die beste Wahl für fettige oder zu Akne neigende Haut, da die okklusive Schicht die Poren verstopfen und Unreinheiten verschlimmern kann.
Wenn Sie Slugging bei fettiger Haut ausprobieren möchten, wählen Sie leichtere okklusive Produkte wie Squalan oder nicht komedogene Öle.
6.3.
Huomioi Iho-ongelmat
Wenn Sie unter Hautkrankheiten wie Rosazea oder perioraler Dermatitis leiden, sollten Sie Slugging nur mit Vorsicht anwenden.
Probieren Sie das Produkt zunächst auf einer kleinen Hautpartie aus, um sicherzustellen, dass es keine Reizungen verursacht.
7. die Zukunft von Slugging in der Hautpflege
Slugging ist ein Dauerbrenner, und seine Beliebtheit nimmt weiter zu.
In Zukunft können wir mit neuen innovativen Produkten rechnen, die okklusive Eigenschaften bieten, ohne sich fettig anzufühlen, wodurch die Eignung von Slugging für verschiedene Hauttypen erweitert werden könnte.
Viele Marken haben damit begonnen, leichtere und modernere Alternativen zur traditionellen Vaseline zu entwickeln, wie z.B. okklusive Cremes auf Gelbasis, die den gleichen Schutz bieten, ohne sich schwer anzufühlen wie die traditionellen Produkte.
Diese Entwicklungen machen das Slugging für ein breiteres Publikum interessant.
8 Zusammenfassung: Slugging – Eine effektive Routine zum Einschließen von Feuchtigkeit
Das Eincremen hat sich als sehr effektive Methode erwiesen, insbesondere für sehr trockene Haut, die intensive Feuchtigkeit und Schutz benötigt.
Es ist eine einfache und kostengünstige Methode, um den Feuchtigkeitshaushalt der Haut zu verbessern, gereizte Haut zu beruhigen und den natürlichen Schutz der Haut wiederherzustellen.
Die Beliebtheit von Slugging ist nicht überraschend, denn es bietet eine einfache und wirksame Lösung für viele Probleme der Hautpflege.
Wenn Sie mit trockener, empfindlicher oder gereizter Haut zu kämpfen haben, ist Slugging vielleicht genau das, was Ihnen fehlt, um den Feuchtigkeitshaushalt und das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern.
Aber denken Sie daran, Ihre Routine auf Ihren Hauttyp und Ihre Bedürfnisse abzustimmen, und genießen Sie die weiche, strahlende Haut, die Sie mit Slugging erreichen!
