Die 7-Skin-Methode ist eine der beliebtesten Feuchtigkeitspflegetechniken der koreanischen Hautpflege und hat weltweit an Popularität gewonnen. Diese innovative Methode konzentriert sich auf die Tiefenbefeuchtung der Haut, indem mehrmals hintereinander Gesichtsflüssigkeit (in Korea als „Skin“ bezeichnet) auf die Haut aufgetragen wird. Ziel ist es, den Feuchtigkeitshaushalt, die Elastizität und die Ausstrahlung der Haut zu verbessern, ohne schwere Cremes zu verwenden. In diesem Artikel erfahren Sie, was die 7-Skin-Methode ist, wie sie funktioniert, wie Sie sie in Ihre Hautpflegeroutine einbauen können und welche Vorteile sie bietet.
1. was ist die 7-Skin-Methode?
Die 7-Skin-Methode ist eine koreanische Hautpflegemethode, bei der sieben Mal hintereinander eine Schicht Gesichtswasser auf die Haut aufgetragen wird. Obwohl sich „Haut“ in der koreanischen Kosmetik auf Gesichtswasser bezieht, ist die Anzahl von sieben Schichten keine feste Regel. Sie können je nach den Bedürfnissen Ihrer Haut mehr oder weniger Schichten auftragen. Das Wichtigste ist, dass Sie auf Ihre Haut hören und merken, wann sie sich ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt fühlt.
Die Idee hinter dieser Methode ist, dass mehrere dünne Schichten die Haut besser mit Feuchtigkeit versorgen als eine dicke Schicht. Dadurch kann die Haut die Feuchtigkeit gleichmäßig und effizient aufnehmen, was die Textur der Haut verbessert und sie strahlender und praller erscheinen lässt.
Warum ist die 7-Skin-Methode so beliebt?
Tiefenhydratisierung: Diese Methode hilft, die tieferen Schichten der Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit sie geschmeidig und weich wird.
Verbessert die Hautbeschaffenheit: Bei regelmäßiger Anwendung der 7-Skin-Methode wird die Hautoberfläche geglättet, das Erscheinungsbild feiner Linien reduziert und die Haut wird ebenmäßiger.
Für alle Hauttypen geeignet: Diese Methode ist sehr anpassungsfähig und für alle Hauttypen geeignet, insbesondere für trockene und feuchtigkeitsarme Haut, aber auch fettige Haut kann davon profitieren. Wenn die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt ist, produziert sie weniger überschüssigen Talg.
Kein schweres Gefühl: Die Methode spendet intensive Feuchtigkeit, ohne ein schweres oder klebriges Gefühl auf der Haut zu hinterlassen, wie es bei dicken Cremes der Fall sein kann.
Bessere Absorption: Mehrere Schichten tragen dazu bei, dass andere Hautpflegeprodukte, wie Seren und Cremes, besser aufgenommen werden, was die Gesamtwirkung der Hautpflege verbessert.
2. wie funktioniert die 7-Skin-Methode?
Das Schöne an der 7-Haut-Methode ist, dass ein einziges Basisprodukt – das Gesichtswasser – in mehreren Schichten verwendet wird, um der Haut maximale Feuchtigkeit zu spenden. Hier finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie diese Methode in Ihre Hautpflegeroutine integrieren können:
Schritt für Schritt: 7 Skin Methode
Reinigen Sie Ihre Haut gründlich: Beginnen Sie immer mit einer sauberen Haut. Beginnen Sie immer mit einer sauberen Haut. Beginnen Sie immer mit einer sanften Reinigung. Verwenden Sie ein doppeltes Reinigungsmittel (auf Öl- und Wasserbasis), um Make-up, Schmutz und überschüssigen Talg zu entfernen.
Wählen Sie das richtige Gesichtswasser: Wählen Sie ein leichtes, feuchtigkeitsspendendes und alkoholfreies Gesichtswasser, das zu Ihrem Hauttyp passt. Achten Sie auf Toner mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin, Aloe Vera oder beruhigenden Extrakten.
Tragen Sie die erste Schicht auf: Geben Sie eine kleine Menge des Toners in Ihre Handfläche oder auf ein Wattepad und tupfen Sie es sanft auf Gesicht und Hals. Lassen Sie es einziehen, bevor Sie die nächste Schicht auftragen.
Wiederholen Sie den Vorgang 6 Mal: Tragen Sie den Toner schichtweise auf und klopfen Sie ihn dabei leicht ein. Vermeiden Sie starkes Reiben oder Pressen, denn das Klopfen hilft dem Toner, besser einzuziehen.
Passen Sie die Anzahl der Schichten an die Bedürfnisse Ihrer Haut an: Sieben Schichten sind eine Richtschnur, aber Sie können sie an Ihre Bedürfnisse anpassen. Wenn sich Ihre Haut bereits nach vier oder fünf Schichten ausgetrocknet anfühlt, können Sie damit aufhören. Das Wichtigste ist, dass Sie eine Überbehandlung vermeiden.
Schließen Sie mit einem Serum und einer Feuchtigkeitscreme ab: Wenn Sie alle Schichten aufgetragen haben, setzen Sie die Routine wie gewohnt mit einem Serum und einer Feuchtigkeitscreme fort. Dies hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten.
7 Vorteile der Skin-Methode
Verbessert den Feuchtigkeitshaushalt der Haut: Die 7-Skin-Methode hilft, die Feuchtigkeitsreserven der Haut wieder aufzufüllen und macht sie geschmeidig und weich.
Reduziert Trockenheit und Rauheit: Die mehrschichtige Feuchtigkeitspflege hilft, trockene Stellen zu vermeiden und verbessert die Hauttextur.
Strahlendere Haut: Mit Feuchtigkeit versorgte Haut reflektiert das Licht besser und sorgt für ein gesundes Strahlen.
Geeignet für empfindliche Haut: Die Methode ist sanft und erfordert keine starken oder aktiven Inhaltsstoffe, so dass sie für empfindliche Haut geeignet ist.
Hilft, die Haut zu beruhigen: feuchtigkeitsspendende und beruhigende Gesichtswasser können Rötungen und Reizungen lindern, insbesondere wenn sie Inhaltsstoffe wie Centella Asiatica oder Kamille enthalten.
3. Was braucht man für eine erfolgreiche 7 Skin Method-Routine?
Nicht alle Gesichtswasser sind gleich, daher ist die Wahl des richtigen Produkts entscheidend. Hier sind einige Tipps, die Sie bei der Auswahl eines Toners für 7 Skin Method beachten sollten:
1. vermeiden Sie alkoholhaltige Gesichtswaschmittel
Toner, die Alkohol enthalten, können die Haut austrocknen und die Vorteile der gesamten Methode zunichte machen. Wählen Sie immer ein alkoholfreies Gesichtswasser, das speziell dafür entwickelt wurde, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu nähren.
2. wählen Sie ein Gesichtswasser, das feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthält
Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin, Aloe Vera und Pflanzenextrakte sind ideal für 7 Skin Method. Sie helfen, die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern und machen sie weich und geschmeidig.
3. vermeiden Sie schwere und fettige Gesichtswaschmittel
Wählen Sie ein Gesichtswasser, das leicht ist und schnell einzieht. Schwere oder ölhaltige Toner können bei mehrfacher Anwendung ein schweres Hautgefühl hinterlassen.
4. Berücksichtigen Sie Ihren Hauttyp und Ihre Hautbedürfnisse
Jeder Hauttyp hat andere Bedürfnisse, wählen Sie also ein Toner, das zu Ihnen passt. Für fettige Haut eignen sich leichtere, wässrige Toner, während trockene Haut vielleicht eine etwas nährstoffreichere Formel bevorzugt.
4. die beliebtesten Toner für 7 Skin Method
Auf dem koreanischen Markt gibt es viele Gesichtswasser, die sich perfekt für die 7 Skin Method eignen. Hier sind einige der beliebtesten Produkte:
1. klairs Supple Preparation Unparfümiertes Gesichtswasser
Dieses parfümfreie Gesichtswasser ist wegen seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften sehr beliebt. Es enthält Hyaluronsäure und Aloe Vera, die dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen, ohne sie zu reizen.
2. pyunkang Yul Essenz Toner
Reich an feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Inhaltsstoffen, einschließlich Astragaluswurzelextrakt, der die Elastizität und den Feuchtigkeitshaushalt der Haut verbessert.
3. Hada Labo Gokujyun Hyaluronsäure-Lotion
Dieses japanische Gesichtswasser ist für seine stark feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt. Es ist reich an Hyaluronsäure, die die Feuchtigkeit in der Haut bindet und sie weich und geschmeidig macht.
4. benton Aloe BHA Gesichtswasser
Dieses Gesichtswasser enthält Aloe Vera und BHA-Säuren, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Poren sauber zu halten. Es ist besonders gut für fettige und unreine Haut geeignet, die Feuchtigkeit benötigt, ohne sich schwer anzufühlen.
5. die Laneige Creme Hautverfeinerer
Laneigen Cream Skin kombiniert ein Gesichtswasser und eine Feuchtigkeitscreme in einem Produkt und ist damit perfekt für die 7 Skin Methode geeignet. Es enthält weißen Tee, der die Haut effektiv stärkt und mit Feuchtigkeit versorgt.
5 Tipps und bewährte Praktiken für die Anwendung der 7-Skin-Methode
Obwohl die 7-Skin-Methode einfach ist, können Sie mit einigen Tipps die besten Ergebnisse erzielen:
1. hören Sie auf Ihre Haut
Sieben Schichten sind nicht zwingend erforderlich. Hören Sie auf Ihre Haut und fügen Sie je nach Bedarf Schichten hinzu oder nehmen Sie sie weg. Wenn sich Ihre Haut bereits nach vier Schichten hydratisiert anfühlt, ist das ausreichend.
2. tragen Sie den Toner durch Einklopfen auf
Tragen Sie das Gesichtswasser immer tupfend auf, damit das Produkt besser einzieht und Irritationen minimiert werden. Sie können Ihre Finger oder ein Wattepad verwenden, aber das Auftragen mit den Fingern ist sanfter und sparsamer.
3. verwenden Sie eine leichte Hand
Vermeiden Sie übermäßiges Reiben oder Drücken. Leichtes Einklopfen reicht aus, damit das Produkt einzieht, ohne die Haut zu reizen.
4. Denken Sie daran, die Feuchtigkeit einzuschließen
Verwenden Sie immer ein Serum und eine Feuchtigkeitscreme, um Ihre Routine zu vervollständigen. Sie helfen, die Feuchtigkeit Ihres Gesichts zu speichern und verhindern, dass sie tagsüber oder nachts verdunstet.
5. Überanstrengen Sie Ihre Haut nicht
Die 7-Haut-Methode ist zwar wirksam, aber nicht jeden Tag notwendig. Wenn sich Ihre Haut gereizt oder überanstrengt anfühlt, reduzieren Sie die Anzahl der Schichten oder machen Sie eine Pause und konzentrieren Sie sich auf eine leichtere Feuchtigkeitspflege.
6. Ist die 7-Skin-Methode das Richtige für Sie?
Die 7-Haut-Methode eignet sich für fast alle Hauttypen, ist aber besonders nützlich für trockene, dehydrierte und empfindliche Haut. Auch fettige Haut und Mischhaut können von dieser Methode profitieren, da eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut die Notwendigkeit einer übermäßigen Talgentfernung verringern kann.
Die Methode ist sehr flexibel und kann an die Bedürfnisse Ihrer Haut angepasst werden. Wenn Ihre Haut zusätzliche Feuchtigkeit und Leuchtkraft benötigt, könnte die 7 Skin Methode genau die Ergänzung sein, die Sie für Ihre Hautpflegeroutine brauchen.
Zusammenfassung
Die 7-Skin-Methode ist eine beliebte Feuchtigkeitsmethode in der koreanischen Hautpflege, bei der das Gesichtswasser mehrmals hintereinander auf die Haut aufgetragen wird. Diese mehrschichtige Methode hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ihre Textur zu verbessern und sie strahlend und weich zu machen. Die Methode lässt sich leicht zu Hause durchführen und ist für fast alle Hauttypen geeignet. Wenn Sie die Bedürfnisse Ihrer Haut kennen und die richtigen Produkte auswählen, kann die 7-Skin-Methode der Schlüssel zu einer prallen, hydratisierten Haut sein, die gesund und lebendig aussieht.
